これをやるだけでずっと勉強できる⁉︎集中力が無限に続く勉強法とは！

こんにちは、けいすけです。

今日は

賢い休憩の仕方について

お話ししたいと思います。

ちょっと疲れたから休憩しよ

勉強している際に

そのように休憩している皆さん

その方法を変えていきましょう！

え、なんで？

休憩って疲れたから

するもんじゃないの？

確かに疲れたら休憩は必要です。

ただし

疲れた後にする休憩は

自然と休む時間が

増えてしまっていませんか？

疲れてから休憩していた当時の自分は

10分休憩しようと思っていても

気づいたら2.30分

経ってしまっていました。

そこである方法を知り

実践することで

5分休憩しようと決めたら

5分で休憩を終えることができ

集中力を保ち続けることができました！

その方法は

疲れる前に休憩する

という方法です。

30分やったら5分休憩

30分やったら5分休憩

これを繰り返していきます

30分で休憩って早くない？

そう思った皆さん、

もうちょっと勉強したい

そのあたりで休憩するのがミソです。

もうちょっと勉強したい

という気持ちで休憩を始めれば

5分経った時に

すぐに勉強を

始めることができます！

今日から始められる

この勉強法を実践して

周りの受験生より集中して

勉強していきましょう！

今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございました！